“La santé n’est pas seulement l’absence de maladie. C’est une joie intérieure que nous devrions ressentir tout le temps.”

Chopra Deepak

Bienvenue chez Libella Natura

Naturopathe en savoie

Pour voler de vos propres ailes.

 

Je suis naturopathe holistique, certifiée par l’école libre de naturopathie

Aesculape (Affiliée FENA).

Je vous reçois pour un entretien naturopathique à Aix Les Bains.

 

Pourquoi la libellule ?

La libellule symbolise la métamorphose et la transformation, elle inspire ceux qu’elle guide à opérer les changements nécessaires pour réaliser leur potentiel :

La naturopathie est un accompagnement pour les personnes qui souhaitent se prendre en main et devenir indépendante sur le chemin de leur bien être. Si vous venez me voir c’est qu’il est temps de mettre en place un changement, vous êtes appelé à vous transformer et évoluer à votre rythme pour quitter ce que vous ne voulez plus ; problèmes physiques, habitudes alimentaires, stress, blocages, effets secondaires de traitements, manque d’énergie…

La libellule, aérienne et légère:

Elle est une invitation à prendre les choses avec plus de légèreté, à chercher le positif dans tout ce qui vous arrive, même dans les situations que vous percevez comme les plus difficiles. Notre cerveau nous fait le présent d’une plasticité incroyable, pourquoi ne pas en profiter pour faire évoluer nos pensées.

La libellule symbolise l’adaptabilité, elle est en mesure de changer de direction rapidement, glissant dans l’air sans effort apparent :

D’après l’Organisation mondiale de la santé (OMS) “La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social”. Il s’agit d’un équilibre subtil. Or pour le conserver nous sommes en constante adaptation face à toutes les situations de la vie, comme un funambule se penchant d’un côté et de l’autre pour ne pas tomber dans le vide. Par moment nous nous trouvons dépassés (manque d’énergie ou de repos, choc psycho émotionnel, traitements lourds, …) et nous ne sommes plus en capacité de nous adapter. Nous perdons pieds et les troubles apparaissent. Avec tous ses outils la naturopathie vous soutient pour retrouver votre équilibre.

La libellule voltige autour des points d’eau, des étangs ou sur le bord des lacs, elle est liée à l’élément eau, symbole des émotions et de l’inconscient :

Les émotions nous permettent de nous adapter : Si je ressens de la peur à un moment, je sais qu’il y a un danger, que je suis en insécurité. Cette peur est utile, elle permet de générer chez moi une réponse – qui peut être la fuite ou le combat – et surtout de faire appel à une ressource (comme le courage, l’intelligence,…) qui me permettra de trouver une solution face à cette situation extrême. Cela me permettra plus tard de répondre de façon optimisée à une situation identique. A travers l’écoute de mes émotions, j’aurai appris à trouver une réponse intérieure, extérieure, et à développer mon intelligence ainsi que ma capacité d’adaptation.

Les émotions nous renseignent sur nos besoins : Lorsqu’un trouble apparait (douleurs, fatigue, sensations désagréables…), l’émotion peut m’indiquer qu’un processus est en train de se produire en moi même : Une crise intérieure. Celle-ci me signale que je ne suis pas forcement dans l’axe de ma vie, dans les choix que je devrai faire et dans l’écoute de mes besoins. Il y a une dissonance entre mes besoins profonds (amour, reconnaissance, sécurité, satisfaction en la vie…) et ce que je vis. Les émotions sont donc là pour nous réveiller face au décalage entre ce que nous souhaiterions de la vie et ce qui est. Ainsi, les observer, les exprimer et les comprendre nous permet souvent de faire levier sur la cause profonde de notre mal être.

En d’autres termes, prendre le temps de s’écouter, c’est prendre le temps de se comprendre. Ne plus voir les obstacles et les émotions comme des difficultés, mais comme des messages de la vie pour nous dire comment retrouver notre chemin à nous, celui qui fait sens.

Sources :

  1. Laura Fontaine. Le guide de l’animal totem [en ligne]. Disponible sur : https://www.animal-totem.fr/animal-totem-libellule/ (23/03/2021)
  2. Association Luminessens. Quête spirituelle à Grenoble [en ligne]. Disponible sur : https://www.luminessens.org/post/2016/06/13/la-libellule (23/03/2021)
  3. Nathalie Saint-Oyant. Emotions et fleurs de Bach, aux portes de l’âme – Entretien avec le naturopathe Dominick Léaud-Zachoval. 2015. Oneway production.
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