Entretien et outils
L'entretien
Je vous reçois en cabinet, en présentiel car pour ma pratique c’est important de vous avoir en vrai en face de moi.
Un entretien de naturopathie, c’est quoi ?
L’entretien de naturopathie est la pause nécessaire pour faire le point avec ce qui ne va pas dans votre vie, que ce soit en terme d’alimentation, d’hygiène de vie, de psycho-émotionnel ou d’environnement…
- Une zone d’écoute bienveillante, de non jugement,
- Cheminer à l’intérieur de soi, grandir et se découvrir, re-decouvrir,
- Le droit de prendre du temps pour soi, pour s’écouter et s’aimer,
- reprendre en main sa vie.
Le premier entretien dure de 1h30 à 2h. Ce temps me permet de vous poser de nombreuses questions (alimentation, sommeil, activité physique, émotions…) pour comprendre la cause de votre mal être. Notre échange me permet également de déterminer votre “terrain”, c’est à dire toutes les spécificités de votre personne auxquelles je vais m’adapter pour vous donner des conseils cohérents. A la fin de l’entretien, je vous propose des conseils personnalisés en lien avec votre motif de consultation et vous les envoie par mail ensuite. Les conseils ont pour objectif de soutenir les capacités d’auto guérison de votre organisme et d’aider ce dernier à se rééquilibrer de lui-même, par des moyens naturels.> Mes outils.
Les séances de suivi durent un peu moins longtemps, environ 1 heure.
Nous faisons le point sur votre évolution et sur les conseils donnés lors du premier entretien, ce qui a pu être mis en place ou non. De nouveaux conseils peuvent être donnés er les conseils précédents ajustés.
J’accompagne les personnes :
Souhaitant améliorer ou changer leur hygiène de vie et alimentation à titre préventif, pour rester en forme ou améliorer leurs capacités physiques,
Avec des besoins particuliers : végétarien, vegan, intolérants alimentaires, femme enceinte et allaitante, sportifs, personnes âgées,
Souffrant de troubles fonctionnels (digestifs, sommeil, immunitaire, circulatoire, articulaires, stress, fatigue, surpoids, déprime, acidification…),
Souhaitant être accompagnées en parallèle de leur traitement/ suivi médical/maladie diagnostiquée.
–
De part mon expérience personnelle et professionnelle, je m’intéresse tout particulièrement aux personnes sensibles émotionnellement (hypersensibilité, spasmophilie, gestion du stress), souffrant de problèmes de digestion (estomac, foie, intestins, pancréas, intolérances alimentaires, pathologies métaboliques), de problèmes nerveux, intolérantes et sensibles au niveau alimentaire (gluten, lactose et sucres ajoutés) et aux personnes âgées. Je prévois de continuer à me former pour approfondir mes connaissances dans ces domaines et bien d’autres.
Ce que vous pouvez attendre de moi :
- Être à l’écoute,
- Etre flexible et adaptable,
- De la douceur,
- Être sans jugement,
- Rester bienveillante,
- Vous accueillir dans un espace sain, confidentiel pour que vous puissiez parler en toute confiance et en totale liberté,
- Vous inciter à devenir autonome et reprendre les rênes de votre vie,
- Être totalement neutre dans vos choix, actions et solutions.
Ce que vous ne pouvez pas attendre de moi :
- Décider pour vous,
- Agir à votre place,
- Parler pour vous,
- Une obligation de résultats,
- Être responsable de vos choix, vos décisions ou de vos actes.
Je ne suis pas médecin et ne ferais aucun diagnostic.
N’arrêtez jamais un traitement médical sans l’avis de votre médecin traitant.
Mes outils
Pour déterminer votre terrain, j’utilise un questionnaire spécifique que vous découvrirez lors de l’entretien.
A ce questionnaire s’ajoute l’analyse de vos iris (iridologie).
Pour les conseils que je vous propose, j’utilise en priorité et en première intention des techniques d’hygiène de vie :
- Alimentation,
- exercices physiques,
- hygiène psycho-émotionnelle,
- hydrologie (les techniques par l’eau),
- contact avec les éléments naturels,
- techniques respiratoires,
- magnetologie (les techniques énergétiques), réflexologie (les techniques réflexes), techniques manuelles.
Je ne prodigue pas moi-même de techniques énergétiques, manuelles (massages) ou réflexes (réflexologie plantaire, palmaire, auriculothérapie…) mais n’hésiterai pas à vous orienter vers un praticien qualifié.
Je vous propose en deuxième intention, si les premiers conseils ne sont pas suffisant, des techniques naturelles choisies parmi les régulateurs de terrain : oligothérapie, phytologie (plantes sous diverses formes), gemmothérapie (bourgeons), aromatologie (huiles essentielles), hydrolats (eau de plantes), méthode de Bach, compléments nutritionnels, minéraux, …
Tous ces moyens naturels ont pour but de ressourcer, recharger, dynamiser et vitaliser les personnes qui viennent me voir.
Je connais mes limites et vous redirigerais vers d’autres praticiens si besoin : corps médical, ostéopathe, étiopathe, réflexologique, chiropracteur, accompagnements psy, sophrologue, praticien de diverses méthodes, praticien de techniques manuelles, micronutritioniste, acuponcteur, énergéticien, homéopathe…
J’envisage de me former à d’autres techniques d’ici les années qui arrivent, notamment dans le domaine de l’hypersensibilité, le développement personnel et la symbolique des maux et maladies.
Crédit images :
<a href=’https://fr.freepik.com/vecteurs/arbre’>Arbre vecteur créé par macrovector – fr.freepik.com</a>
Arbre vecteur créé par freepik – fr.freepik.com
